La période anxiogène liée à la gestion de l'épidémie de Covid-19 expose à un risque accru d’épuisement professionnel (ou burn-out), d’insomnie, de conduites addictives ou encore de troubles du comportement (alimentation, repli sur soi, agressivité) … Autant de situations qui nuisent à soi-même et à sa santé.
Quels sont les facteurs de risque ? Quels signes peuvent alerter ? Comment anticiper et prévenir ? Qui solliciter pour trouver aide et soutien ?
Des fiches repères d’accompagnement psychologique apportent informations pratiques et recommandations. L’objectif : les soutenir dans cette période difficile, préserver leur bien-être, les encourager à s’occuper d’eux.
